Meditazione

Vestire solidale, con i colori e profumi dell’estate

Cambiare vita… in sette o in ventun giorni? Questo è il dilemma!

Come accettare il nostro lato oscuro
Ci sono persone che pur possedendo tutto (o quasi) quello che desiderano dal punto di vista materiale, avvertono un vuoto interiore. Persone che trascorrono la vita lavorando per guadagnare denaro da spendere nei bisogni primari e se va bene per potersi concedere dei piaceri extra, e, senza rendersene conto, reprimono il loro lato oscuro. No, non mi dilungo ora nel fare degli esempi. Mi preme, invece, parlare del lato oscuro, che dimora in ognuno di noi. E’ quel lato che tendiamo a reprimere, e che un giorno o l’altro può prendere il sopravvento sulla nostra mente e sul nostro cuore, rendendoci pieni di angoscia e di avversione. Per raggiung

Scrivi Autosviluppo, leggi Contentezza
Una persona di successo diventa tale anche grazie alle persone che ha aiutato, e di cui ha guadagnato la fiducia e il sostegno. Una persona del genere può compiere ogni cosa perché sa come sfruttare al massimo il suo potenziale sociale. E cos’è l’autosviluppo se non un processo che apporta un ampio rinnovamento nella nostra vita, trasformandoci in persone più contente? Ecco un piccolo memora

Come mantenere l’autostima
Come si fa a mantenere l’autostima in situazioni difficili, quando sembra che tutto intorno stia congiurando contro di noi? Neanche io vivo sotto una campana di vetro, e ci sono giornate che vorrebbero girare un po’ storte. Non sempre possiamo sfuggire alle cose che ci piacciono meno, però il modo migliore di mantenere un buon livello di autostima rimane quello di conoscere il tipo di persone e di situazioni che c

Virgole nuove nella nostra vita
Chi li conta più i libri, gli ebook, gli articoli online e sulle riviste di carta, che parlano di autosviluppo o di crescita personale che dir si voglia? A pensarci, viene quasi la nausea, e la voglia di lasciar perdere. Sì, insomma, vien voglia di vivere così come càpita, senza porsi troppe domande e senza cercare di spostare qualche virgola nel copione della nostra vita… Se invece tu sei fra le persone che cercano un modo per cambiare qualche virgola, ecco otto domandine che potrebbero esserti utili. 1. Che cosa voglio veramente? Prenditi del tempo per capire cosa vuoi fare della tua vita. Trova qualcosa

Elisir di buona vita
Oggi su Elisir di buona vita si parla di…