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Dicas para envelhecer com dignidade e qualidade de vida.
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Zailda Coirano
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Envelhescência

Portuguese - Idosos, Relacionamento, Terceira Idade
http://envelhescencia.wordpress.com
Envelhescência · 2W ago

Envelhescer com saúde?

Claro que é muito importante ter saúde, mas saúde só não basta. Eu diria até que se uma pessoa não tem mais a saúde que tinha na juventude, irá se preocupar principalmente com ela, mas se já tem saúde suas preocupações serão outras. Na adolescência temos nossa turminha, vários amigos com os quais sa
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Envelhescência · 4M ago

Os números de 2011 – Envelhescência

Desejo a todos os leitores um feliz ano novo! Os duendes de estatísticas do WordPress.com prepararam um relatório para o ano de 2011 deste blog. Aqui está um resumo: Um comboio do metrô de Nova Iorque transporta 1.200 pessoas. Este blog foi visitado cerca de 3.900 vezes em 2011. Se fosse um comboio,
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Envelhescência · 4M ago

Tecnologia assusta

Infelizmente “no nosso tempo” não havia internet, TV full HD, TV a cabo, smartphone. E eu digo infelizmente porque a vida ficou muito mais fácil e divertida com o advento dessas geringonças virem a fazer parte de nossas vidas. As pessoas da minha idade (tenho 54) costumam mostrar-se saudosas “do nos
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Envelhescência · 10M ago

dieta e Qualidade de vida

Defendo a ideia de que não é pelo fato de estar na “terceira idade” que as pessoas (eu, mais especificamente) precisam conformar-se em viver pela metade. Tudo o que sempre fizemos podemos continuar fazendo, e o fato de termos já muitos “janeiros” não significa que tenhamos que abrir mão de coisas qu
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Envelhescência · 1Y ago

Você gosta de ser chamado de “velho”?

Eu não gosto. Nem mesmo de “terceira idade”. Acho que “velho” é algum objeto que compramos e depois de algum tempo deixamos jogado num canto porque já está desbotado, sujo e não tem muita serventia. Com gente é diferente, não ficamos “velhos”, ficamos experientes. E podemos ajudar com nossa experiên
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Envelhescência · 1Y ago

Grupo de Terceira idade

Percebi que várias pessoas tentam fazer contato pelos comentários do blog e imaginei então que a maneira mais fácil de fazer isso seria criando um grupo onde poderíamos conversar e trocar ideias sobre problemas comuns. Que lugar seria melhor que um “Grupo Google”? Está feito, estão todos convidados
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Envelhescência · 3Y ago

Namoro na terceira idade

obrigada por me mandar esta mensagem. com certeza tem muitas mulheres iguais a mim…na mesma situação…. me sinto perdida e desiludida.as vezes penso que amar de novo nao é realmente pra mim…tenho tanto medo. gostaria de me arrumar melhor,me vestir pra agradar alguem que não eu.sair mais, ter novos am
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Envelhescência · 3Y ago

Como amar sem se sentir ridículo na terceira idade?

SOU MUITO TIMIDA E AINDA ROMANTICA ,APESAR DE TUDO QUE SOFRI….. GOSTARIA DE ENCONTRAR UM NAMORADO. COMO FRAZER ISSO SEM ME TORNAR RIDICULA?TENHO 62 ANOS E MORO EM RECIFE -PE Não há nada de ridículo em querer amar, em querer ter alguém ao seu lado e com essa pessoa reconstruir sua vida, ter um compan
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Envelhescência · 3Y ago

Caminhando para o futuro

Caminhar é um dos exercícios mais agradáveis e que a maioria das pessoas mesmo em idade avançada está apta a fazer. Quando fico muito tempo sem caminhar regularmente logo sinto a diferença: dificuldade ao levantar, dores nas juntas e músculos. É só começar a caminhar regularmente de novo que em uma
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Envelhescência · 3Y ago

Quando estamos prontos para ser pais?

Normalmente escolhemos construir nossa família quando ainda somos jovens, na casa dos 20 ou 30, e eu própria escolhi assim. Dizem os médicos que é quando nosso corpo está melhor preparado para a maternidade, sendo menores os riscos na gravidez, e gerando bebês mais saudáveis. Do ponto-de-vista puram
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