Benessere d’autunno
L’autunno, come si sa, è il periodo di transizione dopo l’estate, stagione per antonomasia ideale per mantenere la forma. Oltre alla prova costume, potevamo contare su alleati come più tempo all’aria aperta, frutta e verdura a volontà, nuoto, sole e quant’altro ci facesse sentire liberi di godersi la natura. Come se non bastasse, ci stiamo avvicinando al fatidico appuntamento di ogni anno, il periodo natalizio, e le tentazioni della gola si faranno sempre più frequenti; a volte qualche piccolo sfizio è anche bene anche toglierselo, l’importante è che  non diventi una regola. E’ però possibile continuare a sentirsi sani, v

Ray Anderson: una visione rivoluzionaria per un’economia sostenibile

Vivere bene a novant’anni
Robert Koch is 90 Years Old from Zack on Vimeo.

Come riconoscere la vera ricchezza
Solo quando siamo consapevoli di una qualsiasi “ricchezza” ne godiamo veramente, cioè se la comprendiamo usufruiamo dei suoi frutti! Possiamo dire che non si tratta solo di comprensione intellettuale, poichè questa non è sufficiente, ma di comprensione nel senso di prendere nel proprio interno. Quando abbiamo una dote, una virtù, o una ricchezza materiale, ne siamo i veri padroni solo se ne sappiamo assorbire, nel nost

Donne ricche, donne libere
Un articolo di Kim Kiyosaki, che parla del rapporto delle donne con la ricchezza. Che cosa è una donna ricca? Sento spesso le donne dire: Sono ricca di spirito Io sono ricca di famiglia e di amici La mia esperienza di vita mi fa ricca Sono d’accordo con ciascuna di queste interpretazioni. Tuttavia, non sono d’accordo con questo commento: Ho una vita molto ricca, ma non ho