Algo más importante que la motivación
Con mucha frecuencia se escucha el argumento de que poner pasión en lo que haces y estar muy motivado es una garantía de éxito y realización. Y aunque efectivamente estoy totalmente de acuerdo en que apasionarse por lo que uno hace es uno de los elementos más importantes para disfrutar una vida de auténtica realización y éxito, creo que muchas veces se olvida un factor ligado a esa pasió

La receta de tu motivación
Piensa por un instante en cual es el objetivo de una buena receta de cocina. Su verdadera utilidad es permitirnos de manera repetitiva obtener un gran resultado, no es cierto? Es un proceso compuesto por una serie de pasos que duplicados con exactitud nos permiten alcanzar la excelencia y repetir un resultado en forma de sabrosa comida tantas veces como deseemos. Y la grandeza de la buena cocina es que existen miles y miles de recetas extraordinarias que producen resultados sensacionales cuando se siguen sus instrucciones. Pues con la motivación humana sucede lo mismo. Cada uno de nosotros podemos crear varias “recetas” cuyo objetivo

Motivación con Visualización
“La imaginación lo es todo” Albert Einstein. Hoy día son ya incuestionables los enormes beneficios que puede aportar un programa de visualización de nuestros objetivos. Son ya innumerables los estudios que demuestran el nexo de unión que existe entre los programas de visualización y las mejoras del rendimiento. Por ello, puede afirmarse con rotundidad que si existe una herramienta de eficacia probada para mejorar el rendimiento en cualquier área, esa herramienta se llama VISUALIZACION CON INTENSIDAD EMOCIONAL. Algo tan sencillo como dedicar unos instantes cada día a crear en nuestra mente una “película” intensa que nos muestre a nosotros mis

La historia del cubo
Hace no mucho leí una historia que me hizo reflexionar acerca de la necesidad de redoblar nuestros esfuerzos cuando creemos que esto ya no es posible y quiero compartirla contigo… Cierto día un profesor se paró frente a su clase con un cubo que colocó sobre la mesa. Tomando una docena de piedras grandes las fue colocando dentro y cuando el cubo estuvo lleno y no cabía ni una pi

Cuando hay diversión aumenta la motivación
En esta entrada quiero mostrarte un corto vídeo que encontré esta mañana y que me pareció bastante curioso y revelador… Se trata de un experimento que demuestra que cuando incluimos el factor diversión en nuestra actividad cotidiana se produce un efecto interesante: aumenta nuestra motivación y nos esforzamos de buena gana al realizar las tareas. Si po