Schiodati dalla Poltrona!
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L'esercizio fisico durante l'allattamento
| L'osteoporosi è una condizione molto frequente - milioni di persone ne soffrono o sono a rischio. Tra i diversi fattori che possono avere un ruolo v'è l'allattamento. Durante questo periodo infatti...more |
Obesity Day 2009 e dati statistici
| Ieri, sabato 10 ottobre 2009, si è svolto l'Obesity Day, la giornata di sensibilizzazione nazionale su sovrappeso e salute.Non so quanti ne fossero a conoscenza. Sul sito rimane comunque un'ottima ...more |
Fitwalking a Torino contro il diabete
| L'attività fisica è di cruciale importanza per la salute e il benessere. Il progetto dell'Asl 1 di Torino, che vede come protagonista il fitwalking - la camminata "sportiva", è un esempio molto imp...more |
L'Iyengar Yoga e il mal di schiena cronico
| Ultimamente c'è stato molto chiacchierare su internet riguardo ad un articolo pubblicato in settembre sulla rivista Spine. La notizia che "lo Yoga aiuta a guarire dal mal di schiena cronico" ha rim...more |
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