Hoe kom ik slank de feestdagen door?
Zijn de feestdagen voor jou een tijd van verleiding, overdaad en dieet-nachtmerries? Ik heb ontdekt dat je jezelf gemakkelijk kan leren te eten tot je voldaan bent.  Het is een beetje oefenen, maar het is echt haalbaar… Neem van alles waar je zin in hebt kleine porties: Als voorstander van het afslanken zonder dieet, wil ik je [...]

Slank in 2010!
Afgelopen week-end werden de Slank van Binnen Uit worshops hier afgerond.  Voor mij was dit een ongelooflijke ervaring en de reacties van de deelnemers hebben me aangemoedigd om in 2010 deze workshops te herhalen. Neem jij een goeie start in 2010?  Vraag dan nu meer informatie!  Ik kijk er al vast naar uit!

Gevonden op het Internet: Fit in 90 dagen receptenboek
Wanneer je je ‘mindset’ hebt veranderd, zit de kans er in dat je begint te verlangen naar gezond voedsel.  Fruit, groenten, smoothies, …, het begint er plots allemaal veel aantrekkelijker uit te zien. Misschien kun je dan wel wat inspiratie gebruiken? Ik vond dit boek best wel handig! Fit in 90 dagen receptenboek

Gratis EFT Webinar
EFT is een techniek die ik veel gebruik bij het coachen van mensen, ook en zeker bij het afslanken.  Dit gratis webinar is bedoeld om jou kennis te laten maken met EFT vanuit je luie zetel.  Op het afgesproken tijdstip log je in en kan je een presentatie volgen op je computer en eventueel vragen [...]

Wat ik ook eet, ik word en blijf slank.
Wanneer ik deze overtuiging of positieve affirmatie introduceer bij mensen, kan ik altijd op heel wat weerstand en tegenkanting rekenen.  En dat is ook logisch.  Als er in onze wereld iets is waar iedereen het over eens is dan is het wel dat te zwaar zijn en te veel eten samen gaan. Of misschien is het [...]