In attesa della mezza di Padenghe
Eccomi alla vigilia dell'ennesima gara competitiva del 2009. Sarà l'ultima? Penso di sì, di sicuro sarà l'ultima di questo runner cinquantunenne anche perchè da mercoledì sarà già cinquantaduenne...Si alternano previsioni meteo positive ad altre un pò più preoccupanti (pioverà? si, no, forse, probabile...) ma in questa stagione, pioggia o non pioggia, io vado decisamente megli

FIRENZE MARATHON 2009
E così siamo arrivati a poco meno di 48 ore dalla partenza della 26esima edizione della Firenze Marathon; gara che mi vedrà all'esordio sulla distanza.

Strani giorni…
Strani giorni questi...la mente e il cuore viaggiano ad una velocità doppia, forse tripla, rispetto al corpo. Non corro più solo, corro con mille pensieri positivi che viaggiano e mutano nella mia testa...continuamente! Strani giorni questi...dove la temperatura media alle 19 è di 7°C e l'umidità è al 100% grazie a quella pioggerellina inglese che tutto bagna e tutto rende lucido. Strani giorni perché in tutto questo io ci sguazzo, come un pesce nel suo mare e non sembra lambirmi minimamente il freddo gelido che entra nei polmoni o il buio della notte che mi circonda ostile. Davvero strani giorni...giorni nei quali ho cercato di seguire la tabella co

Risultati Maratona di Firenze in diretta: seguitemi con il live tacking.Pronto alla battaglia
Per seguirmi live Domenica tra le 9 e le 13 collegatevi al sito tds: qui (vi do la pagina diretta alla Firenze Marathon)Nella pagina troverete il live tracking: cercatemi con il mio numero di pettorale, 6426, oppure nome e cognome (se non lo sapete nel profilo, c'è la mail che lo riporta). Dovreste in questo modo veder i miei passaggi ogni 5km. Se volete riportatemeli nel post o nel chattino..insomma tifate!!!-Una gara, una maratona, che gusto ha? Per me ha il sapore di vento salmastro provato su una spiaggia selvaggia, quello che ti scompiglia i capelli sulle note

Crioterapia…seconda!
Ma che ce faccio qui??? Io sono sudista!!! Giornata caratterizzata nell'ordine da: umidità stellare, inquinamento cosmico e freddo galattico! Potevo forse farmi mancare una doccia criogenica al termine?? Certo che no...abbiamo anche quella tranquilli! Bene, la temperatura alle 19:00 è di 9° ma quella percepita grazie alla si