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Verboten gut ⚠ · 14h ago

Coleslaw ~ Krautsalat

Habt Ihr schon mal Coleslaw ausprobiert ? Es lohnt sich !Coleslaw ist die amerikanische Variante des bei uns so beliebten Krautsalates. Dieser typisch amerikanische Krautsalat, wird mit Mayo...
Verboten gut ⚠ · 1d ago

Proteinreicher Skyr mit Heidelbeeren, Leinöl und Getreideflocken

Schnelles, leckeres Frühstück ! Skyr ist ein traditionelles isländisches Milchprodukt und ist in etwa mit Quark oder etwas dickflüssigerem Joghurt zu vergleichen. Sehr eiweißreich und sehr ...
Verboten gut ⚠ · 4d ago

Gefüllte Paprikaschote mit Hackfleisch

Inspiriert von Alfons Schuhbeck, wird aus dem Klassiker, ein Klassiker mit dem gewissen Etwas ! Ein Essen das Erwachsene und Kinder gleichermaßen lieben. Und es ist schnell gemacht 😋Zutaten ...
Verboten gut ⚠ · 5d ago

Wrap mit orientalischen Couscous ~ Bällchen und einem einzigartigen Zaziki

Zutaten :1 Pck. Wraps  150 g Couscous1 Schalotte1 Knoblauchzehe  1 TL Kurkuma1/2 TL Kreuzkümmel1 - 2 Soft-Aprikosen1/2 TL gemörserter SchwarzkümmelPul BiberSalzschwarzer Pfeffer200 ml Wasser...
Verboten gut ⚠ · 6d ago

Tomate ~ Mozzarella mit Backerbsen Crispie ~ Topping

Den Sommer kann man sich auch auf den Teller zaubern, mit diesem köstlichen und total simplen Essen. Zutaten für 1 Person :1 Kugel Mozzarella 2 StrauchtomatenNatives Olivenöl extraZitronensa...
Verboten gut ⚠ · 1w ago

Spanisches Rotweingulasch mit Spitzpaprika

Dieses Gericht zaubert Urlaubsfeeling direkt auf den Teller. Zutaten für 4-5 Personen : 1 kg Gulasch vom Rind a.d. Wade 8 kleine, rote Zwiebeln 1 kg frische Tomaten, gewürfelt 400 g frisch...
Verboten gut ⚠ · 1W ago

Dinkel ~ Spaghetti all`arrabiata

Penne all'arrabbiata = „Nudeln auf zornige/leidenschaftliche Art 😈Wenn´s mal wieder Schnell gehen muss ... scharfer, italienischer Genuss. 
Verboten gut ⚠ · 1W ago

Garten ~ Kräutersalz

Und wie schmeckt dein Garten ?Gartenkräuter können fast das ganze Jahr über geerntet werden.  Das Mengenverhältnis der einzelnen Kräuter ist reine Geschmackssache, am besten die Kräuter verw...
Verboten gut ⚠ · 1W ago

Proteinbombe ... Heidelbeer ~ Quark

Das Frühstück ist fertig ...😋Magerqurk ist ein richtiges Wundermittel, wer Fett reduzieren möchte, sollte darauf achten, möglichst viele Kalorien in Form von Protein zu sich zu nehmen. 100 ...
Verboten gut ⚠ · 1W ago

Beschwipste Philadelphia ~ Johannisbeer ~ Tarte

Da lacht die Sonne ... 😋beschwipste Philadelphia ~ Johannisbeer ~ Tarte ganz ohne Backen.Cooler Kuchengenuss aus dem Kühlschrank, herrlich cremig & himmlisch fein.  Zutaten für eine Tartefor...